(日程)
曜日 |
時間帯 |
クラス名 |
クラス内容 |
日 |
9:00 ~ 10:20 |
健康クラス (ヨガ、ピラティス) |
呼吸法、ヨガ、ファンクショナル・ローラー・ピラティス(FRP)を取り入れ姿勢やコンディションを整えていくクラス。 |
月 |
10:00 ~ 11:15 |
健康ゆったり |
ゆったりとしたヨガと簡単なピラティスをミックスしたクラス。 無理なく身体を動かし、毎日を健康に過ごしましょう。 |
(料金)
① 月4回まで … 5,000円
② 月5回以上 … 6,000円
③ 2名以上(ご家族参加) … 7,000円 参加回数に関係なく
④ 回数チケット(5回券) … 6,500円
⑤ 1回のみ(回払い) … 1,400円
⑥ 体験 … 500円
※上記回数はどのクラスを受けても1回とカウントします。
(レッスン場所)
市原市国分寺台中央1-5-3 1F みやはらスタジオ内
(2Fがヤマハ音楽教室国分寺台センター)
動きやすい服装、タオルと飲み物を持参ください。マットはご用意しております。