アビヤンガ・マッサージ

　アビヤンガとはアビヤーサ（繰り返す）と アンガ（手足）というサンスクリット語を合成した言葉で、「滑らかなもので繰り返しさする」というような意味です。

　純正なゴマ油等でアビヤンガをすることによって体液（血液、リンパ液など）の流れがよくなって、消化力を高め、発毛をうながしたり皮膚や子宮などを浄化します。

そして老化防止、若返りに関しては定評があります。また頭痛、骨折、疲労回復にもアビヤンガを お勧めします。

ドーシャのなかでも、主にヴァータの調整です。